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HAMBÚRGUER DE LENTILHAS COM ERVAS E ESPECIARIAS

QUINOA DOCE COM CANELA (ARROZ DOCE ADAPTADO)

COMO PREPARAR CHÁS?

PENNE COM COGUMELOS E NOZES

HAMBÚRGUER DE GRÃO-DE-BICO COM BETERRABA (VEGANO)

CEVICHE DE BANANA-DA-TERRA

MOQUECA DE BANANA-DA-TERRA

ESPAGUETE DE ABOBRINHA (+ ESPAGUETE INTEGRAL) COM MOLHO DE ABACATE E LIMÃO

BOLO DE CENOURA DA SAUDADE (VERSÃO VEGANA)

IOGURTE VEGANO DE CAJU COM CASTANHAS CARAMELIZADAS